Druk gedrag is iets waar vrij veel aandacht voor is en waarbij tegenwoordig veel mensen al snel met het label 'ADHD' klaarstaan. Vaak onterecht want een flinke groep kinderen die druk gedrag laat zien heeft geen ADHD. Wat kunnen oorzaken zijn van druk gedrag en wat kun je doen wanneer kinderen vaak druk zijn?

Wat verstaan we precies onder druk gedrag?
Druk gedrag wordt gedefinieerd aan de hand van drie kenmerken: overbeweeglijkheid, impulsiviteit en concentratieproblemen. Zoals hierboven gezegd komt druk gedrag bij ieder kind wel eens voor. Bij kinderen die steeds druk zijn, zien we dat die kinderen voortdurend bewegen en echt moeite hebben met stilzitten. Er is sprake van een voortdurende onrust. Ook maken deze kinderen vaak veel lawaai en eisen ze veel aandacht op. Ze kunnen zich vaak moeilijk concentreren en zijn snel afgeleid. We zien ook vaak bij deze drukke kinderen dat ze impulsief gedrag vertonen.

Tijdens de dreumes- en peutertijd maakt een kind verschillende fases door. Binnen één van deze fases, de orale fase, komt het soms voor dat kinderen een ander kind bijten.

In de orale fase stoppen kinderen van alles in hun mond. Zo nu en dan kan dat ook wel eens een arm of hand van een ander kind zijn. Wanneer er sprake is van een bijtincident, is de manier van reageren door ouders/verzorgers en pedagogisch medewerkers erg belangrijk. Een felle reactie zorgt er vaak voor dat het bijten in stand wordt gehouden. Door de schrik wordt vaak eerst op de dader gereageerd en wordt het slachtoffer nog even aan zijn lot overgelaten. Zo wordt ongewenst gedrag beloond met aandacht, waardoor de kans op herhaling groot is.

Iedereen droomt tijdens zijn slaap. Soms zijn dromen nog goed te herinneren de volgende dag, soms niet. Dromen blijkt een vast onderdeel van het slapen. Tijdens het slapen, worden fases van diepe slaap, waarin niet wordt droomt, afgewisseld met fases van lichte slaap, die vaak onrustiger zijn. Volwassenen hebben ongeveer vijf lichte slaapperiodes, waarin in totaal ongeveer twee uur per nacht wordt gedroomd.

Bij kinderen zijn de periodes van licht slapen (en dus van dromen) veel langer. Kinderen dromen dus meer en worden tijdens de lichte slaapjes ook makkelijker wakker. Een kind verwerkt in zijn droom de indrukken die het overdag heeft opgedaan. Onze hersenen gaan tijdens de lichte slaap waarin we dromen als het ware alle opgedane indrukken opruimen, sorteren, wissen en opslaan.